En esta oportunidad, la conferencia estará a cargo de la Prof. Tit. Dra. Andrea Bielli, quien presentará la exposición titulada “Dormir y soñar en la era de la psicofarmacología”.

La actividad se realizará a las 18:30 horas en el Aula Magna Juan Carlos Carrasco de la Facultad de Psicología.

Dormir y soñar en la era de la psicofarmacología

El sueño ha sido un objeto que ha ocupado a la psicología desde sus inicios como disciplina, pero este dominio por parte de la psicología viene siendo disputado desde hace algún tiempo por las ciencias del sueño, más vinculadas al enfoque biomédico. Especialmente, a partir de mediados del siglo XX, estas se han instaurado como las principales fuentes de conocimiento sobre el sueño y el dormir y, asociadas a la psicofarmacología, han privilegiado las respuestas químicas a sus problemas y disturbios.

Así, los discursos biomédicos hacen foco en un buen descanso para el logro de una buena salud —incluida la salud mental— y en una vigilia potenciada, estableciendo un patrón ideal con el cual los sujetos evalúan sus hábitos para dormir y su forma de estar despiertos. Por esta vía, además, el sueño en sí mismo se ha convertido en una responsabilidad que los sujetos deben asumir de forma individual.

Nos preguntamos, entonces, ¿cómo se han transformado hoy las experiencias de dormir y soñar ante el predominio de los psicofármacos? ¿Qué consecuencias tiene ello sobre lo que entendemos por salud mental y sobre la constitución propia de los saberes psicológicos?

CONFERENCIA INAUGURAL DE LAS ACTIVIDADES ACADÉMICAS.

Dormir y soñar en la era psicofarmacológica.

Día y hora

Martes 7 Abril, 2026 – 18:30

Lugar

Aula Magna «Juan Carlos Carrasco». Facultad de Psicología, Udelar
YouTube de la Facultad de Psicología

Organiza

Facultad de Psicología, Udelar

Contacto-Inscripciones

Entrada libre.

Este evento podrá ser filmado y/o fotografiado y las imágenes podrán ser difundidas con fines didácticos, de producción, comunicación y divulgación de conocimiento, o de interés público. Además, esta actividad puede contar con cobertura de medios de prensa.

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En Uruguay, el interés por retrasar los signos del paso del tiempo y optimizar la energía celular ha disparado la demanda de compuestos específicos. Pero, ¿realmente funcionan el colágeno, el resveratrol y el NMN?

A continuación, analizamos la evidencia científica detrás de estos tres gigantes del antienvejecimiento y te contamos con precisión matemática dónde conseguirlos en el mercado uruguayo.

Colágeno: El sostén de la piel y las articulaciones

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo, responsable de la firmeza de la piel y la elasticidad de los cartílagos. A partir de los 25 años, su producción natural decrece a un ritmo aproximado del 1% anual.

¿Qué dice la ciencia?

Los estudios clínicos demuestran que el colágeno convencional tiene un peso molecular muy alto para ser absorbido eficientemente. Por ello, la ciencia respalda el colágeno hidrolizado (sometido a un proceso de descomposición en aminoácidos más pequeños).

La ingesta diaria de 2.5 a 10 gramos de péptidos de colágeno hidrolizado durante 12 semanas muestra mejoras significativas en la hidratación dérmica, reducción de arrugas finas y fortalecimiento del tejido conectivo en rodillas y articulaciones.

Resveratrol: El guardián antioxidante del corazón

Este polifenol natural, famoso por encontrarse en la piel de las uvas tintas y los frutos rojos, es uno de los activadores biológicos más estudiados en el campo de la medicina preventiva.

¿Qué dice la ciencia?

El resveratrol destaca por su capacidad de activar las sirtuinas, una familia de proteínas enzimáticas ligadas directamente a la longevidad celular y la reparación del ADN.

Además, actúa como un potente protector cardiovascular al neutralizar los radicales libres que oxidan el colesterol LDL (colesterol malo).

La investigación actual sugiere que para obtener beneficios reales se requiere una concentración pura (Trans-Resveratrol) difícil de alcanzar únicamente mediante la dieta diaria.

NMN: La revolución de la energía celular

El Mononucleótido de Nicotinamida (NMN) es el compuesto más innovador de la tríada anti-age. Se trata de un precursor directo del NAD+, una coenzima celular indispensable para la producción de energía mitocondrial y el metabolismo. Los niveles de NAD+ caen drásticamente a la mitad al llegar a los 40 años.

¿Qué dice la ciencia?

Estudios recientes en seres humanos confirman que la suplementación oral con NMN eleva con éxito los niveles de NAD+ en sangre.

Esto se traduce en una mejora de la sensibilidad a la insulina, mayor resistencia física, reactivación del metabolismo energético y una notable optimización de la función cognitiva, ayudando a que las células adultas se comporten como células jóvenes.

Dónde adquirirlos: Las mejores opciones en Uruguay

El mercado local ofrece diversas alternativas seguras para conseguir estos suplementos con garantías de calidad y registros sanitarios correspondientes. Acá te presentamos 5 empresas líderes donde puedes realizar tus compras:

1. Farmashop: Es la cadena de farmacias líder en Uruguay. Cuenta con una sección online y física sumamente completa dedicada a la salud y el bienestar. En su catálogo destaca una amplísima variedad de marcas de colágeno hidrolizado (en polvo y cápsulas), complejos con resveratrol y opciones combinadas de alta calidad, con la ventaja de ofrecer envío a domicilio a todo el país y constantes promociones de fidelidad.
2. San Roque: Otra de las grandes cadenas farmacéuticas con una fuerte presencia nacional. Ofrece una línea muy competitiva de vitaminas, minerales y suplementos antioxidantes premium enfocados en la salud de la piel y el cuidado de las articulaciones.
3. uy: Tienda especializada principalmente en nutrición, complementos deportivos y bienestar general. Es un sitio excelente para encontrar opciones de colágeno puro y formulaciones específicas para quienes buscan mantener un ritmo de vida activo y proteger su masa muscular.
4. Farmacia El Túnel: Una farmacia tradicional y confiable con una robusta plataforma de comercio electrónico. Suelen incorporar de forma rápida las últimas novedades del mercado de fitofármacos y complementos nutricionales avanzados para la longevidad celular.
5. Wikimúsculos: Enfocada originalmente en el sector fitness, esta tienda ha expandido su oferta hacia el sector del bienestar general y anti-age. Es una gran alternativa para buscar péptidos de colágeno avanzados y protectores celulares de marcas reconocidas internacionalmente.

Claves para elegir un suplemento efectivo

Para asegurar que tu inversión se traduzca en resultados reales para tu salud, ten en cuenta los siguientes criterios antes de comprar:

• Origen y pureza. En el caso del colágeno, busca opciones que incorporen Vitamina C o Magnesio, ya que son cofactores esenciales que optimizan su absorción en el organismo.
• La forma química del resveratrol. Asegúrate de que la etiqueta especifique Trans-Resveratrol, que es la variante isomérica biológicamente activa y la única que el cuerpo puede aprovechar realmente.
• Certificaciones locales. Al adquirir NMN u otros precursores metabólicos complejos, verifica que provengan de laboratorios establecidos y con respaldo técnico que asegure que lo que dice la etiqueta coincide con el contenido de las cápsulas.

Cuidar la salud desde el interior es una estrategia integral. Combinar una nutrición equilibrada con suplementación respaldada por la ciencia te permitirá potenciar tu vitalidad y asegurar un envejecimiento saludable en cada etapa de la vida.

Fuente Imgen: https://www.magnific.com/es/foto-gratis/cerrar-mujer-senior-sonriente-usando-suero_24489935.htm#fromView=search&page=2&position=21&uuid=4c927771-7ff4-476f-9813-e423847aa9bd&query

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La actividad también se transmitirá en vivo a través del canal de youtube del organismo.

La apertura del encuentro será encabezada por el presidente de la ANEP, Pablo Caggiani, el secretario general de la JND, Gabriel Rossi, y la directora sectorial de Salud del Consejo Directivo Central, María Laura Rovella.

 Desde 2017, este grupo intersectorial trabaja distintas líneas de intervención regidas por los lineamientos de la ANEP, en torno a la promoción de salud y prevención del consumo de sustancias psicoactivas y otras conductas adictivas.

En este sentido, el documento constituye una herramienta fundamental para abordar la temática en entornos educativos, y proporciona información para gestionar situaciones emergentes y apoyar a los equipos docentes y multidisciplinarios en el manejo de situaciones complejas.

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El evento contará con las pexposiciones de las psicólogas Catalina Barría y Gabriela Novoa, y del sociólogo Agustín Zabala.

Será de 10 a 12 horas en el Círculo Policial del Uruguay (Guayabos 1606 Esq Roxlo), en Montevideo.

Organiza: Grupo de Compresión y Prevención de la Conducta Suicida; Programa de Salud Mental de la Udelar; y Círculo Policial del Uruguay.

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La iniciativa corresponde al diputado Gabriel Gianoli (Partido Nacional).

El texto: “Se solicita al Poder Ejecutivo considere la reducción de la tasa de IVA a los edulcorantes utilizados por pacientes diabéticos y en dietas de pacientes con pre diabetes; llevándolos a la tasa del 10%, la misma que el azúcar; generando así un alivio económico para aquellas personas que por su enfermedad deben optar por esta alternativa”.

En la exposición de motivos, Gianoli manifestó que “de las recomendaciones dietéticas más importantes que se hacen a los pacientes diabéticos es la de evitar el consumo excesivo de azúcar. Los edulcorantes han mejorado la calidad de vida de muchas personas con diabetes; e incluso son recomendados en el tratamiento de la dieta en personas con pre diabetes”.

En nuestro país “el azúcar cuenta con una tasa de IVA del 10% debido a que integra la canasta básica, la diferencia de impuesto entre ambos productos genera discriminación a las personas que padecen esta enfermedad ya que la sustitución de azúcar es por razones de salud”.

Según Gianoli “es nuestra intención plantear a las autoridades del MEF una minuta de comunicación referida a llevar el IVA de los edulcorantes a la misma tasa del 10%, elemento que generará un alivio económico para aquellos pacientes diabéticos que deben buscar una alternativa”.

*Se trata de un proyecto de resolución en lugar de un proyecto de ley por tratarse de una modificación tributaria, cuya única potestad corresponde al Poder Ejecutivo.

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La actividad también está abierta a cualquier persona que quiera vacunarse.

El Sindicato Médico del Uruguay (SMU) organiza este martes una jornada de vacunación dirigida a trabajadores y trabajadoras de la salud, en coincidencia con el Día Mundial de la Seguridad y Salud en el Trabajo que se conmemora cada 28 de abril. Si bien la propuesta está dirigida al personal de salud, está abierta a cualquier persona que quiera ir a vacunarse.

La actividad se realizará este martes de 7:30 a 17:30 horas en el Vacunatorio del Pereira Rossell, ubicado al costado de la sede del SMU (Lord Ponsonby 2430). Se administrarán vacunas contra la gripe y COVID-19, y se brindará la posibilidad de ponerse al día con el esquema de vacunación general.

“Para el personal de salud, vacunarse no es una decisión individual, sino un compromiso ético. Atendemos personas vulnerables, con factores de riesgo que aumentan la probabilidad de complicaciones graves. Vacunarse reduce el riesgo de transmitir infecciones en los propios servicios de salud, protegiendo a pacientes, colegas y familias. Pero además de protegernos, tenemos un rol como agentes de confianza en la comunidad. Por eso no alcanza con vacunarse: hay que sumarse activamente a las campañas”, expresó Daniela Paciel, secretaria médica del SMU.

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El Sindicato Médico del Uruguay condena ambos hechos y expresa su solidaridad con las personas afectadas y con sus equipos.

Quienes cuidan a la población de nuestro país también merecen ser cuidados. Eso no es una frase hecha, sino una condición básica para que el sistema de salud funcione. Un médico o médica que trabaja bajo amenaza, con miedo o con la secuela física y emocional de una agresión, no puede ejercer con la plenitud que su paciente necesita. La violencia contra los profesionales de la salud no es solo un problema laboral. Es un problema de salud pública.

Nuestro sindicato no está ajeno al aumento de la incidencia de estos graves episodios. Fundamos e integramos desde su creación la COMSEPAE (Comisión Multiinstitucional para la Seguridad del Personal de Atención Extrahospitalaria), un ámbito interinstitucional para prevenir la violencia y mejorar los protocolos de respuesta. Lo ocurrido en las últimas horas demuestra que ese trabajo no puede detenerse.

En este contexto, el SMU reclama a las autoridades competentes su accionar inmediato, la habilitación de espacios para la elaboración de protocolos de actuación claros, así como la capacitación para los equipos de salud. Asimismo, hace un llamado a la ciudadanía a no normalizar estos hechos. La seguridad de quienes nos cuidan es una responsabilidad de todos y todas.

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La jornada propone una instancia de intercambio orientada a reflexionar sobre las dimensiones políticas, conceptuales y metodológicas de la formación en Psicología, en diálogo con experiencias y perspectivas vinculadas al trabajo en territorio y a las políticas públicas en salud mental.

Desde su creación, el Programa Practicantado en Psicología sostiene el compromiso con una formación integral en salud mental con perspectiva comunitaria. En ese marco, la actividad busca abrir un espacio de conversación entre distintos actores para pensar las herramientas que las y los estudiantes requieren para su inserción en el campo de las políticas sociales impulsadas desde la Intendencia de Montevideo.
La actividad contará con la participación de:

Lic. TS. Maite Burgueño, coordinadora de la Casa Comunitaria de Promoción de Salud Mental — Abordajes de la salud mental en territorio y trabajo en redes.
Prof. Alicia Rodríguez, docente del Instituto de Psicología Social — Participación comunitaria y políticas públicas.
Prof. Enrico Irrazabal, decano de la Facultad de Psicología — La salud mental como construcción social-histórica.

La actividad será presencial, abierta a toda la comunidad académica y extensiva a los equipos con los que el programa desarrolla su trabajo.

Equipo docente del Practicantado en Psicología
Asist. Mag. Marcelo Aguirre
Profa. Adj. Alejandra Akar
Profa. Adj. Rossana Blanco
Profa. Adj. Ana Carina Rodríguez (coordinación)
Profa. Adj. Sabrina Rossi

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Viernes 10 de Abril a la hora 11:00 en la Antesala de la Cámara de Representantes.

Organiza Diputado Felipe Schipani (Partido Colorado).

Ahora bien, a nivel general, ¿cómo podríamos definir la “Justicia Terapeútica?

La justicia terapéutica es un enfoque interdisciplinario que analiza el impacto de las normas, procedimientos y actuaciones judiciales en el bienestar emocional y psicológico de las personas. Busca humanizar el derecho, actuando como un agente terapéutico que prioriza la rehabilitación y la reinserción sobre el mero castigo, especialmente en casos de adicciones y salud mental.

Características y objetivos clave:

Enfoque en adicciones y salud mental: Aplica alternativas al encarcelamiento para delitos menores vinculados al consumo de sustancias o problemas de salud, tales como los Tribunales de Drogas.

Cambio de paradigma: Pasa de una justicia punitiva a una justicia restaurativa y colaborativa que busca «curar» y reintegrar.

Equipos interdisciplinarios: Fomenta la colaboración entre jueces, fiscales, abogados y profesionales de la salud, incluyendo la figura del «theralegal».

Impacto psicológico: Considera la actuación judicial (por ejemplo, el trato del juez) como una herramienta que puede tener efectos terapéuticos o antiterapéuticos.

Origen y aplicación:

Surgió en la década de los 90, inicialmente centrada en la salud mental y luego expandida a otras áreas, siendo clave su implementación en México (desde 2009) y con avances en Colombia, Argentina y otros países de Latinoamérica.

Implica una supervisión judicial continua del tratamiento del infractor.

El objetivo final es lograr acuerdos y soluciones que promuevan el bienestar de la comunidad, reduzcan la reincidencia y humanicen la interacción dentro del proceso judicial.

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La presentación estará a cargo de las psicólogas Paola Muiño Avero y Sofía De Armas, estudiantes de la Especialización en Evaluación Psicológica en el ámbito Judicial y Forense.

La actividad es organizada por la Dirección Académica de la Especialización en Evaluación Psicológica y se realizará en modalidad híbrida el martes 24 de marzo a las 19:00 horas, en el Salón de Actos «Élida Tuana».

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