POR QUÉ LAS PERSONAS CON DIABETES DEBEN VACUNARSE CONTRALA GRIPE?

El virus de la gripe es uno de los mayores causantes de enfermedad y muerte, sobre todo por enfermedades respiratorias. La incidencia de gripe es mayor en niños y adultos jóvenes, pero la enfermedad asociada y la mortalidad aumentan con la edad (en especial en mayores de 65 años) y en individuos con enfermedades crónicas como la diabetes. La diabetes es considerada un factor de riesgo para la gripe (sea estacional o epidémica comola H1N1 o gripe A). El riesgo de diabéticos es mayor cuando hay enfermedad renal, cardíaca o antecedente de hospitalización reciente.

Por esta razón, las personas con diabetes deben recibir la vacuna antigripal todos los años. Al momento de recibir la vacuna antigripal, se debería administrar también la vacuna antineumocócica que ayuda a que una posible gripe no evolucione en neumonía.

Dra. Aída Bortheiry

Consejo Técnico Asesor

Asociación de Diabéticos del Uruguay

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El ciclo, que versará sobre diversos temas, se llevará a cabo entre los meses de mayo y noviembre y contará con 21 charlas gratuitas dirigidas a los socios y a todas las personas interesadas en el abordaje de la diabetes. El programa está orientado además a los estudiantes de Enfermería, Podología, Nutrición y Psicología así como a profesionales de salud pública y privada.

La actividad del mes de mayo comenzará el jueves 26 de mayo con dos charlas, a las 16 horas tendrá lugar  “Por qué la diabetes necesita una alimentación saludable”, dictada por la nutricionista Beatriz García, y a las 19.30 horas será el turno de “Automonitoreo de la glicemia”, que será dictada por la doctora Virginia García. El próximo lunes 30 tendrá lugar “Cómo puedo prevenir la diabetes. Conoce las señales de alerta”, por la doctora Aída Bortheiry, y “Plan de vacunación de la persona con diabetes”, por el doctor Fernando Arrieta.

En junio, las charlas serán el martes 7 “Diabetes y embarazo” por el médico Roberto Estrade, y el miércoles 22 el doctor Daniel Zarrillo hablará sobre “Ejercicio: indispensable para un buen control”.

Las charlas se realizan en la sede de ADU (Paraguay 1273).

Las inscripciones son con cupos limitados, ya están abiertas y se pueden realizar a través de la página www.adu.org.uy , llamando al 2901 6214 interno 220 o concurriendo personalmente a la sede.

La ADU es una organización sin fines de lucro, fundada en 1951, que tiene como misión prevenir la diabetes y sus complicaciones por medio de la educación.

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La carpa de 400 metros cuadrados funcionará de 9 a 18 horas y se dividirá en dos sectores.

En el Sector A se ubicará la propuesta del Movimiento Unidos por la Diabetes Ya! / Uruguay, que consiste en una muestra informativa que tiene como finalidad divulgar los conceptos claves para la prevención y cuidado de la enfermedad. En ese espacio los visitantes podrán interactuar con técnicos de distintas disciplinas y acceder a información sobre su peso, talla, índice de masa corporal, presión y ritmo cardíaco.

Según comentó el gerente general de ADU, Javier González, los objetivos del Sector A son difundir, la presentación en sociedad del movimiento, asesorar y educar sobre distintos temas que son pilares en el tratamiento de la Diabetes (dieta, ejercicio, medicación); los factores de riesgo de la enfermedad (obesidad y sobrepeso, hipertensión arterial, tabaquismo), y las complicaciones que provoca (oculares, cardiopatía, pie diabético, dientes, disfunción sexual).

Ambos días se realizarán en el Sector A exámenes de glicemia gratuitos. El equipo de salud brindará este servicio de 10 a 12 y de 16 a 18 horas.

El lanzamiento oficial del Movimiento Unidos por la Diabetes Ya! / Uruguay, una organización conformada por más de una veintena de instituciones, asociaciones y cátedras científicas que trabajan para las personas con Diabetes y que tiene como meta trabajar en equipo para lograr disminuir el impacto de la enfermedad en la sociedad uruguaya, se llevará a cabo el jueves 11 a las 10.30.

Por otra parte, en el Sector B se instalará la primera exposición abierta al público de alimentos saludables, servicios, insumos y tecnología relacionada con la Diabetes. Quienes concurran al Sector B podrán disfrutar de degustaciones y participar de un sorteo que premiará con cinco bicicletas. Esta primera edición contará con la participación de más de 25 empresas de distintos rubros.

En Uruguay, el 8% de la población padece de Diabetes y el 8.2% de las personas son prediabéticas (individuos que tienen una pequeña alteración de la glicemia y que corren riesgo de desarrollar Diabetes y enfermedades cardiovasculares).

La Diabetes es una enfermedad metabólica crónica, caracterizada por un aumento de los niveles de glucosa en sangre provocada por la falta de insulina o porque la insulina secretada no funciona adecuadamente.

Según explicó la endocrinóloga Aída Bortheiry, integrante del Consejo Técnico Asesor de ADU, la insulina es una hormona muy importante para el organismo y su falta determina el aumento del azúcar en sangre, lo que en el largo plazo se asocia al daño y a la falla de diversos órganos como los ojos, los riñones, el sistema nervioso, el corazón y los vasos sanguíneos.  “La Diabetes es un importante problema de salud pública que afecta al 16% de la población y que sin dudas tiene enormes costos para el sistema de salud”, señaló la experta.

Cuando la persona tiene falta de insulina se produce la Diabetes Tipo 1, que corresponde al 10% de los casos. Mientras que la deficiente acción de la insulina provoca la Diabetes Tipo 2, que se constata en el 90% restante de los pacientes que padecen la enfermedad.

Bortheiry explicó que las personas con Diabetes Tipo 1 dependen de la administración de insulina para mantener la vida. En tanto, en los casos de Diabetes Tipo 2, inicialmente la insulina no es indispensable ya que existen medicamentos que ayudan a que la hormona funcione mejor.

Asimismo, la especialista advirtió que actualmente la Diabetes Tipo 2, que solía estar relacionada al envejecimiento, está manifestándose en niños y en adolescentes.  “Está ligada al estilo de vida actual donde los niños ya tienen un porcentaje importante de obesidad y sobrepeso, existe el sedentarismo y los hábitos de alimentación inadecuados como el consumo de comida chatarra.”, dijo Bortheiry.

Actualmente, en Uruguay uno de cada cuatro niños de 9 a 12 años de edad es obeso.

Prevención y tratamiento

La Diabetes es una enfermedad que no tiene cura pero que es posible controlar.

Según manifestó Bortheiry, la Diabetes Tipo 2 podría ser prevenida con el sólo hecho de modificar el estilo de vida, es decir, con la realización de actividad física y con el cumplimiento de una alimentación balanceada.

Por otra parte, la endocrinóloga señaló que “una vez que a una persona se le diagnostica Diabetes, se tienen que dirigir todos los esfuerzos para mantener los niveles de glucosa en sangre (glicemia) en valores normales”.

Los síntomas en los adultos son tener mucha sed, mucho apetito, heridas que no cicatrizan, calambres en miembros inferiores, la visión turbia transitoria y cansancio.  “El problema del adulto es que si uno espera que aparezcan estas manifestaciones en realidad se encuentra con una enfermedad que ya tiene unos 9 a 12 años de evolución”, dijo.

Agregó que en el adulto lo que hay que hacer es buscar los factores de riesgo, es decir, si tiene antecedentes familiares, si es obeso, sedentario o si tiene otras enfermedades que se asocian a la Diabetes. “Esa persona tiene que hacerse exámenes todos los años y trabajar en su estilo de vida”, recomendó la experta.

Los valores de diagnóstico para Diabetes son de 126 miligramos por decilitro en ayunas y de 200 después de una ingesta de glucosa. En el caso de la persona prediabética, los valores son de entre 100 y 126 miligramos por decilitro en ayunas y de entre 140 y 200 después de una carga de glucosa.

En cuanto al tratamiento, Bortheiry informó que se basa en la modificación del estilo de vida, la educación del paciente acerca de la Diabetes y el apoyo psicológico para la persona y la familia. Aclaró que la administración de medicación depende de cada caso.

“Pacientes diabéticos pueden disfrutar de una vida larga, normal, productiva y placentera desde que tengan diagnóstico precoz y tratamiento adecuado”, dijo la médica.

“Los costos de la Diabetes son tremendos pero prácticamente se anulan si se tiene un control de la enfermedad, es decir, si se diagnostica precozmente y se sigue un tratamiento adecuado”, concluyó.

La ADU es una organización sin fines de lucro, fundada en 1951, que tiene como misión prevenir la Diabetes y sus complicaciones por medio de la educación.

Actualmente, la asociación cuenta con 6.000 socios y brinda servicios de nutrición, podología, enfermería, psicología, entre otros.

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