23 Abr '08

Sociedad Uruguaya

Día Mundial del Tai Chi y Chi Kung

La Secretaría de Deportes de la Intendencia Municipal de Montevideo (IMM) les
informa de la celebración del Día Mundial del Tai Chi y Chi Kung, el próximo sábado 26 de abril de 2008, a las 10:00 hs en el Prado (Zona delimitada por el Rosedal, el Círculo de Tenis y el Estadio Viera).

El evento, que cuenta con el auspicio de la «Organización Mundial de la Salud», comenzará en Nueva Zelanda y se difundirá de uso horario en uso horario recorriendo 60 países y 6 continentes.

Se realizarán exhibiciones masivas de «Tai Chi y Chi Kung» en lugares públicos, buscando difundir los beneficios que representa para la salud la práctica regular de los ejercicios que ofrecen estas disciplinas.

La actividad se desarrollará según el siguiente cronograma:

Duración total: 2 horas y 30 minutos.

Hora de convocatoria: 9:30 hs.

Hora de comienzo: 10:00 hs.

Presentación: 15 minutos.

Chi Kung: 30 minutos (Práctica conjunta que incluirá ejercicios articulares y de respiración).

Tai Chi: 90 minutos con tres áreas de trabajo, una donde los Instructores realizarán exhibiciones individuales en intervalos de 15 minutos, y otras dos para la práctica grupal con rotación de los Instructores cada 15 minutos.

Cierre: Palabras de cierre y breve práctica de ejercicios de meditación e inspiración.

Contacto: José Figueroa.
099 22 83 42.

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